Selvhypnosevideo, hvor du guides igennem stress. Vi bruger hypnosens muligheder for med påvirkning både at give dig ro, styrke og udholdenhed til både tanker og følelser. Desuden er der en lille stressreducerende åndedrætsøvelse og en serie videoer om stress og hvad du kan gøre imod det. Du tilmeldes også nyheder fra hypnotiseret.dk som du altid kan framelde dig igen.

Gratis hypnose til bedre selvværd og mindre tristhed Denne video guider dig igennem selvhypnose til at øge selvværd og trivsel. Udover hypnosen får du en serie videoer som kan hjælpe til at løfte selvværdet. Selvværd kan hænge sammen med triste følelser og depressive tanker men også sammenligninger med andre. Du tilmeldes også nyheder fra hypnotiseret.dk som du altid kan framelde dig igen.

Gratis video hvor du med hypnose guides til at fjerne uro og angst før en præstation og med mentaltræning øver den, så du er godt forberedt og kan gennemføre at lave din præstation - uanset hvad den handler om. Udover hypnosen får du en serie videoer om præstation, blokeringer, motivation og meget andet. Du tilmeldes også nyheder fra hypnotiseret.dk som du altid kan framelde dig igen.

Gratis hypnose til at flyde ind i søvn. Du får også en serie videoer om søvn som både kan hjælpe dig til at få bedre søvn og ikke mindst til at bruge hypnose som redskab til at overkomme søvnbesvær. Du tilmeldes også nyheder fra hypnotiseret.dk som du altid kan framelde dig igen.

Selvhypnosevideo, hvor du guides igennem faserne i beslutningen om at ændre en vane: fra overvejelse, beslutning, udsættelse, til gennemførelse, fastholdelse og naturlighed. Det gælder uanset om du vil stoppe med at ryge eller ændre usunde madvaner. Den hjælper dig til at komme videre i beslutningsprocessen - og måske i mål? Du tilmeldes også nyheder fra hypnotiseret.dk som du altid kan framelde dig igen.

Gratis video med selvhypnose til at fjerne eller reducere smerter. Det er veldokumenteret, at hypnose kan dæmpe eller helt fjerne smerter. Du kan bruge videoen igen og igen og du kan lære at bruge metoden selv, uden video. Derudover får du en serie gratis videoer om akutte og kroniske smerter og hvordan man kan arbejde med hypnose og PRT. Du tilmeldes også nyheder fra hypnotiseret.dk. Du kan altid framelde dig igen.